自然医学療法センター橋本です。
こんにちは。
10月も半ば、気温が大分低くなってきました。皆様お元気にお過ごしでしようか?
今日は、再び糖質の事をお伝えしたいと思います。
病気になりたくない、体が痛いのはいや!と云う方注意して下さいね。
糖質は、お菓子、ジュース、ヨーグルト他色々な食べ物にも使われていますよね!
普段、普通に食事していても知らずに糖質を過剰に摂取してしまいます。
そうすると体内は糖化され、血液循環が悪くなりますから脳に血液がめぐりませんね。
そこで、脳のダメージを防ごうと血圧を上げ脳に送ろうとします。
血圧が上がるだけでなく、体も冷えやすく、痛みもでてきます。
そうならない為には、血液の粘着度を下げ循環を改善することが大事となります。
粘着度の原因である糖質を摂らない方が良いのですね!
自然医学療法センター橋本
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